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MÉTODO 4 PASOS

"CUIDANDOTECOACHING"

Los pacientes oncológicos deben afrontar multitud de situaciones nuevas y desestabilizantes que incluyen el propio diagnóstico, procedimientos médicos invasivos y efectos secundarios de los tratamientos (quimioterapia y radioterapia).

A lo largo de este proceso, las personas viven multitud de cambios en cuanto a su entorno familiar y laboral, su imagen corporal, su orden de prioridades, su relación con los profesionales sanitarios,su manejo del dolor y la ansiedad, su visión acerca de la vida y la muerte, etc. 

En "cuidandotecoaching" pretendemos acompañar a la persona en el camino de la enfermedad a la sanación, haciendo que el proceso terapéutico sea percibido por el individuo como EXITOSO tanto desde el punto de vista de la enfermedad física como de su propia autopercepción , la de su vida y la de su entorno.

A través del método "4 pasos cuidandote coaching" , se consigue:

-              -  Liberar el potencial de la persona para incrementar al máximo su desempeño.

-        - Identificar el contexto personal y social influyente en el reto de salud del individuo: Dónde están, cómo han llegado hasta ahí y para qué quieren llegar a sus objetivos

-          - Se reconocen los valores, las creencias que les mueven o les frenan, las fortalezas, las debilidades, las amenazas y oportunidades intrínsecas que a la persona se le presentan en el reto planteado.

           -  La persona se reconoce en su predisposición al cambio.

-         -  Se establece un compromiso personal para la acción.

-          - Se acompaña y sigue al individuo en el proceso de consecución de objetivos.

-      - Se asienta en la toma de consciencia, la motivación, la autoresponsabilidad y el compromiso.

-        -  Las personas encuentran sus propias soluciones, las que le valen, las que le acercan y les hacen llegar a sus objetivos.

-         -  Las personas son las responsables de su salud, de su sanación  y de su transformación.

          -  Se adquieren conocimientos básicos para el autocuidado.

-         -  Genera cambios duraderos

-       -    Se consigue AUTOCONSCIENCIA, AUTORRESPONSABILIDAD, AUTOCOMPROMISO Y            AUTOCUIDADO.

      

      Además, al llevarse a cabo en grupo los participantes obtienen:

   

          - Los cimientos para crear una confianza básica.

-         -  Un pensamiento que se expande en red.

     -  Facilita la toma de conciencia de las situaciones limitantes y situaciones “bucle”.

-         -  Se da un efecto multiplicador de ideas y opciones.

     -  Se genera un vínculo afectivo motivador interpersonal capaz de  traspasar los miedos a través de:

-  Potenciación de la escucha activa

-  Comparte vulnerabilidades

-  Retroalimentación grupal

-          - Se potencia el compromiso personal.

El método consta de 4 talleres que combinan: La educación sanitaria, el coaching grupal y el aprendizaje de técnicas de relajación y  búsqueda de recursos.

1er. TALLER:

Formación sanitaria

El cáncer. Hábitos tóxicos sociales y emocionales como factores limitantes de la enfermedad. La relajación.

Coaching grupal

Exploración de la realidad de los integrantes del grupo

Identificación de sus objetivos

Comienzo del Plan de Acción

Empoderamiento y motivación

 Práctica de relajación

2º TALLER:

Formación sanitaria

La dieta y el ejercicio físico. Elementos y factores fisiológicos potenciadores de la salud.

Coaching grupal

Seguimiento del Plan de Acción

Análisis DAFO (debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades) que están incidiendo en la consecución de sus deseos

Empoderamiento y motivación.

Práctica de relajación 

3er. TALLER:

Formación sanitaria

Neuroemoción. Cómo influyen nuestros pensamientos en nuestro cuerpo y nuestro mundo.

Coaching grupal

Seguimiento del plan de acción

Identificación y desbloqueo de creencias que limitan o potencian a la persona en la consecución de sus deseos

Empoderamiento y motivación.

Práctica de relajación

4º TALLER

Formación sanitaria

Otras terapias complementarias: Reiki, PNL, homeopatía, musicoterapia y risoterapia.

Coaching grupal

Seguimiento del Plan de acción

Evaluación y toma de conciencia de la nueva realidad

Empoderamiento y motivación.

Práctica de relajación

Todos los talleres tendrán un espacio abierto y flexible a compartir experiencias, vivencias y testimonios de los participantes.